小儿便秘调理，小儿便秘治疗

　　小儿便秘在所有的儿童里面是最为常见的一种疾病，小儿便秘如果没有及时的治疗，对于小孩子的记忆力也会受到一定的影响，那么什么样的方法可以调理小儿便秘呢？下面就为大家来简单的了解一下，希望大家对于这些内容一定要认真的阅读。

　　多摄取瓜果

　　儿童便秘最大的一个原因就是因为体质燥热引起的，便秘的孩子在日常的饮食中可以多进食一些水果，比如说西瓜，香瓜或者是哈密瓜，这样就可以让体内的燥热得以消除，如果小孩子不喜欢这一类的水果味道，那么在水果上加一些酸奶或者是炼乳也是可以的。

　　适当运动

　　平时家长也应该让孩子多参加体育运动，因为运动就可以让体质有所加重，就可以起到促进排便的一个作用，家长也可以在孩子临睡之前轻轻的按摩腹部，这样就可以让孩子的肠胃蠕动得到促进，对于睡眠也可以起到一定的促进作用。

　　养成良好的排便习惯

　　不然时间排便，那么就会使得孩子出现便秘，3到7岁的儿童本身骨盆腔的肌肉依然处于发展的一个过程中，排便反射的功能还是不成熟，那么在这个时候，如果可以养成定时如厕的习惯，就可以避免小儿便秘的发生。

　　少食多餐

　　虽然说小孩本身胃容量比较小，每次都吃不了很多的食物，但是它活动量比较大，因此每相隔3到4个小时，就应该定期的补充饮食，在选择饮食的过程中，也要适当的选一些富含营养的食品，比如说白木耳，杏仁或者是蜂蜜，这些食物不但含有优质的蛋白质，还能够起到软便润肠的作用。

　　以上为大家简单介绍的就是如何调理小儿便秘的一些方法，小儿便秘的出现，那么就会影响到小孩子的记忆力发育，如果在生活中我们可以更好的调理小儿便秘的出现，那么就可以让小儿变得更加的健康，希望大家对于这些简单的内容一定要了解。