养生

儿童恐惧症的检查和预防,如何检查和预防儿童恐惧症

  我们每个人都有害怕的东西,有些人怕毛毛虫,有些人怕猫等,这些都是正常的害怕。而有一些青少年,产生的害怕却超出了正常的范围值,他们对一些事物和环境产生了异常的恐惧情绪。这就是我们说的儿童恐惧症。下面来讲家长们应该如何去检查和预防儿童恐惧症。

  1、儿童恐惧症的原因

  在检查儿童恐惧症之前,我们先来讲儿童恐惧症产生的原因。一般认为儿童恐惧症的产生跟三大因素有关,一是学习压力,二是教养方法,三是遗传因素。遗传因素这个很直观,如果是遗传的儿童恐惧症,就会与人的人品性格特征有关,比如成年以前表现胆小羞怯者,成年以后往往较容易出现社交恐惧症。学习压力这个因素也很好理解,沉迷网络游戏、学习压力过大是引发孩子恐惧情绪的主要原因。教养方法,比如说过分严厉和教条化的教育,会使人的心理成长过程单一,使其社会理解和适应能力相对较低,难以对客观事物做出正确的判断。

  2、儿童恐惧症的检查

  检查孩子是否患有儿童恐惧症,可以从观察其行为来进行。看孩子在跟熟悉的人们作与年龄相称的社交关系时,是否出现问题,或者是在同伴中是否出现焦虑。如果处于所害怕的社交场合,是不是会产生焦虑,比如表现出哭闹、发脾气、惊呆来拒绝参与。如果有有不熟悉人们的场合,是不是会退缩等。孩子的焦虑或痛苦烦恼,有没有显著地干扰个人正常生活、学习或社交活动或关系等。或者是孩子是不是很痛苦,这个是可以看出来的。一般来说,会有6个月病期。

  3、儿童恐惧症的预防

  我们可以通过四个不,来预防儿童恐惧症。这个四个不,指的是:不溺爱孩子、不对孩子反复无常、不随便对孩子发脾气、不过分责难孩子。溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护,看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象,使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。长期下去,就会养出一个胆怯的孩子。如果对孩子反复无常,就会让孩子无所适从,不知道该如何是好。对孩子发脾气,容易让孩子整日心神不定。还有可适当地表示气恼,但不可以过度责难。

  孩子的成长是一个过程,在这个过程之中,父母亲等家长们扮演着很重要的角色。现代的孩子,多被当成宝,受到过分的溺爱,这对于孩子的成长是很不利的。孩子犯错的时候,应给予适当的教育。在教育孩子的问题上家长们应多用点心,适当陪伴,预防儿童恐惧症。