小儿便秘穴位，小儿便秘可以按摩的穴位有哪些

　　穴位按摩治疗小儿便秘很有效，记忆中有便秘现象的人很多，孩子便秘时家长们往往采用一些土方法，比如会用香油，开塞露等许多方法进行缓解，但是治疗效果仅仅是起到暂时的缓解作用，孩子本来胃就小，一旦发生便秘，吃饭时饭量会明显减少，精神状况也很差，穴位按摩是一种治疗小儿便秘的理想方法，下面介绍一下小儿便秘穴位主要有哪些：

　　1、通过按摩足三里穴来缓解小儿便秘：其实，由于小儿牙齿咀嚼能力尚差，所以对食物的消化能力就比较弱，一些粗纤维的食物就很难下咽更难以消化，由于对绿色蔬菜以及粗纤维的缺乏，往往就会造成便秘，这时候可以通过按摩足三里穴位的方法进行缓解，其中足三里穴位于人体膝盖下方约3寸部位，对这个穴位稍稍用力按压，坚持按压几分钟左右即可缓解便秘的状况。

　　2、按摩支沟穴缓解小儿便秘：支沟穴的通畅与否，与人体关系很大，如果支沟穴不通畅，那么，就比较容易引起胁肋痛、胳膊疼痛或者发生呕吐、耳鸣耳聋等现象，其实，按摩支沟穴还有一个明显的作用就是缓解便秘，这个穴位位于手腕背部横纹上3寸处，对这个穴位连续适度用力按摩，可以帮助缓解小儿便秘的现状。

　　3、按摩膊阳池穴治疗小儿便秘：膊阳池穴位于手腕背部横纹上约三指中间处，这是治疗小儿便秘的主要穴位，并且见效快，治疗效果好，可以用拇指以顺时针方向旋转按摩膊阳池穴，注意力度不要太小，太小了对穴位刺激不够，也不要太大，以免孩子经受不住而引起皮肤受到损伤，力度以孩子能承受得住为好，通过对这个穴位的按摩，可以帮助小儿通便，对缓解便秘效果很好。

　　总之，小儿便秘穴位的按摩是一种很有效的治疗方式，除了以上介绍的对足三里穴位，支沟穴，膊阳池穴等穴位外，还可以通过按摩天枢穴，按摩腹部等穴位，通过对这些穴位的刺激，来疏通经脉，促进血液循环，从而改善肠胃的消化和蠕动能力，起到缓解症状的作用。从而帮助小儿缓解便秘，减轻痛苦，进而恢复健康。