养生

偏瘫最好的恢复方法

  偏瘫是一种身体疾病,其实就是所谓的半身瘫痪,但是它和一般的瘫痪又不一样,身体还是可以活动的,并不是完全瘫痪,一般来说都是半边身子处于麻痹状态,在活动的时候,腿部走路的姿势会比较奇怪,会在地上画一个圈。整体的肌肉僵硬,严重的会瘫痪在床,不能自理。不过偏瘫患者也并不是不可以治愈的,只要用心护理,就可以慢慢恢复。

  1、心理护理很重要:

  因瘫痪会给病人带来沉重的思想负担,因此要重视和作好病人的思想工作,鼓励病人树立战胜疾病的信心,积极配合家属和医护人员工作,坚持进行瘫痪肢体的锻炼,防止关节畸形和肌肉萎缩。

  2、保持肢体功能位置:

  瘫痪肢体的手指关节应伸展,稍屈曲,为达到效果,患者手中可放一块海绵团;肘关节微曲,上肢肩关节稍外展,避免关节内收,伸髋,伸膝关节;为防止足部下垂,使踝关节,稍背曲;为防止下肢外旋,在外侧部可放沙袋或其它自制支撑物。

  3、预防并发症:

  由于瘫痪肢体的运动和感觉神经发生障碍,局部血管神经营养差,若压迫时间较长,易发生褥疮。通常每两个小时翻身一次,并用50%酒精或跌打油进行按摩。床铺应保持干燥,松软,并保持患者身体卫生,擦浴过程中要注意保暖,水温适当,既防止受凉,又要防止被烫伤。病人翻身时,应扣击其背部,鼓励咳痰,以防止坠积性肺炎。多吃水果,蔬菜,以保证足够营养摄入量,尤其是水,维生素和纤维素。养成排便习惯,防止便秘。早餐前先给一杯热饮料(如热开水,茶水,牛奶等),以促进肠胃蠕动。为促进排便,还可以按摩腹部,由右下向右上,转向左上,再转向左下,每次按摩5-10次。便秘时可遵医嘱用药。

  4、生活自理和职业能力训练:瘫痪好转时,患者要积极主动地锻炼日常生活技能;医护人员和家属要给予正确的指导和热情的帮助,鼓励患者尽可能完成自己能力所及的事情,如脱穿衣服,洗脸,用餐等。