偏瘫病人的康复训练

　　相信大多人都是知道，偏瘫患者肢体运动不便，生活不能自理，那么偏瘫患者如何做康复训练有助改善肢体运动呢？由于医疗科技的发达，现在做康复训练分为两种，第一种是借助家具做主动训练，第二种是借助智能康复机做主被动康复训练，下面就给大家介绍康复训练的方法。

　　在偏瘫早期极轻微的情况下，或一次性发作性偏瘫的发作间隙期，瘫痪轻微，听取医生建议，在药物的配合下要早点做康复训练来恢复肢体健康，避免错失最佳治疗时机。

　　被动运动疗法

　　运动治疗是治疗偏瘫有效的方法之一，其主要是依靠自身微薄之力做运动可以有效促进患者的感觉、刺激筋脉有助肢体功能的恢复。

　　主要是开展有关节活动度训练、肌力训练、关节松动训练、平衡和协调训练、移行训练、有氧训练、各种神经肌肉促进技术，以及减重支持行走训练、运动想象疗法、运动再学习训练、强制性训练等运动治疗技术，针对脑出血、脑外伤、脊髓损伤、脑梗塞、骨关节术后等伤病伴有运动功能障碍进行系统评估和针对性治疗，促进运动功能有效恢复。

　　1、坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作；或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。这是半身不遂功能锻炼方法之一。2。上肢锻炼：护理人员（或家属）站在病人患侧，一手握住患侧的手腕；另一手置肘关节略上方，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动；护理人员一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。这也是半身不遂功能锻炼方法。3。下肢功能锻炼：一手握住患肢的踝关节，另一手握住膝关节略下方，使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。一手握住患肢的足弓部，另一手做个趾的活动。也可让病人坐在凳子上，进行行走练习，进一步可搀扶病人行走练习。4。日常生活动作锻炼：家庭护理的最终目的是使病人达到生活自理或协助自理。逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动，由完全照顾过度到协助照顾，直至生活自理。

　　主被动康复训练

　　所谓被动做运动，就是借助智能康复训练机，按照康复机的指示，调整为适合自己的运动方位机频率让其带动自身运动，好处就是方便，对肢体做康复训练更加的轻松，由于不是主动发力很好保护到经脉。其次也是可以做主动训练运动。

　　1、锻炼、恢复下肢肌力；2。消除肌张力、减轻下肢肌肉痉挛，使肌肉更具有柔韧性；3。改善关节活动度，防止关节僵硬；4。改善日常生活所需的重要运动功能；5。重新发现下肢残存肌肉力量；6。改善患者的协调性和灵活性；7。克服因缺乏运动从而导致的：例如血液循环问题、消化问题、关节僵硬、肌肉挛缩、排便问题、骨质疏松、下肢水肿等等，预防褥疮和静脉血栓，促进大、小便畅通；8。改善并提高患者的行走能力：建立和维持行走所需要的基本功能（运动控制、肌力、耐力），减少僵硬，提高行走自信心；9。增强患者的成就感：患者在通过自身参与有规律的训练，会给患者带来一种快乐而振奋人心的体验，对康复进行有极为积极的影响；

　　10、代替人工，节省时间和成本。

　　半身不遂期间的注意事项

　　一些突发的病症都很容易会引起偏瘫，如果你是偏瘫患者，就要积极进行康复训练了，但是在做康复训练的同时，有些事情是需要你注意的。

　　1最重要的一点是，绝对绝对不能中断药物治疗，这样子不仅仅会令我们得不到治疗，还会致使病情加重。

　　2其次，我们要注意平时的作息，如果过度劳累或者是休息不好，对于我们的康复是很不利的。

　　3最后，大家一定要控制好自己的情绪，长期处于负面情绪的话，对病情只有害处，没有半点的好处。