指甲上两条黑线是营养不良吗

　　指甲上两条黑线的原因比较多，很可能是由于营养不良引起的这个现象，由于长时间饮食不规律，可能会导致微量元素缺乏，引起患者出现营养不良、指甲容易断裂、指甲凹凸不平或者上面有黑线的症状，因此，要及时进行调养和治疗，平时多吃蔬菜和水果，能够补充维生素C从而改善病情。接下来就了解一下指甲上两条黑线是不是营养不良。

　　指甲上两条黑线很可能是由于营养不良引起的症状，如果长时间挑食或者偏食，可能会导致微量元素缺乏，引起指甲营养不良的症状。那是由于其他因素引起的这一现象，平时不注意指甲部位的护理或者经常做美甲，也可能会影响到指甲健康。因此，出现了这种情况，最好应该进行相关的检查，并且根据实际情况不同进行合理的调养，平时要注意休息，并且保持良好的饮食规律，以免会影响身体健康。

　　指甲上两条黑线的诱因比较复杂，如果出现了指甲营养不良、创伤、微量元素缺乏症，会影响指甲的健康，所以应该及时进行身体检查，可以选择口服葡萄糖酸钙或者维生素类药物进行调理。治疗疾病的过程中要适当的补钙，能够改善营养不良的症状。同时，要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，如鱼肉、鲜虾、牛奶、鸡蛋、花生等，可以补充人体所需要的维生素和蛋白质，改善身体亚健康状态。

　　通过以上的介绍，了解了一下指甲上有两条黑线是不是营养不良。出现了类似的病症，很可能是由于营养不良引起的症状，所以应该及时进行调理，平时注意饮食多样化，可以适当的吃一些蔬菜和水果、肉类、鱼虾类食物或者奶制品，都能够补充人体所需要的营养成分，从而改善居家营养不良的症状。