甲营养不良如何恢复

　　甲营养不良的原因是因为熬夜、工作或高压导致指甲中缺少微量元素或维生素，在康复期，建议患者补充钙、铁、锌、硒或维生素复合片，以促进指甲的康复，当然，具体恢复过程中的注意事项需要结合多个方面，以下就来具体了解一下，手上冻伤后留下红点如何恢复？

　　第一、甲营养不良发生后，应治疗原发性疾病，并应通过饮食和指甲护理使指甲恢复正常，特别是由皮肤湿疹和扁平苔藓引起的，建议用卡曲醇和糖皮质激素软膏来改善疾病。

　　第二、疾病发生后，应该均衡饮食和营养，多吃微量元素丰富的食物，在日常生活中坚持指甲部位清洁，防止熬夜和心情稳定。此外，还要坚持身体处于最佳状态，使甲营养不良能得到控制，消除病症危害。

　　第三、在恢复期，患者应该补充硒或维生素复合片，以促进指甲的康复，平常还要多晒太阳，有利于人体吸收钙，促进指甲成长，期间不要污染皮肤，以免导致营养不良。这样不只会对指甲健康造成影响，也会影响身体健康，带来更多危害。

　　第四、患者应从饮食方面调整，多吃有营养的食物，不能吃辛辣的食物、生的、冷的以及蜕变的食物。此外，更应该吃一些清淡的食物，喝更多的水，注意身体健康，恰当运动，才能提高身体免疫力。

　　根据甲营养不良的原因，才能确定调理方法，可具体治疗方法应该和医生沟通来确定，千万不要随便用药，以免治疗效果不好带来的影响。以上已经介绍了常规治疗方法，其它方面也要多加注意，不然，随着病症发展，一旦病情加重，就会危害身体健康，患者们一定重视起来。