轻度盆腔脱垂怎么治

　　很多女性产后可能出现盆腔脱垂的问题，因为不了解病症可能发现病情后没有及时处理，反而延误病情。或者有些人因为羞于启齿不愿及时就医检查，长此以往病情只能愈发严重。针对轻度盆腔脱垂，治疗方法有很多，可以参考以下几种。

　　第一、手术治疗。患者如果发现自己下体出现脱垂、漏尿等问题，建议尽快就医检查，经过医生专业诊断，会为患者制定最合适的手术方法来治疗。手术原则以复位为主，帮助患者恢复器官功能，一般不需要切除子宫，可以悬吊复位保留器官。根据不同患者脱垂的部位和身体的情况，制定综合性有针对性的方案。

　　第二、盆底康复治疗。轻度脱垂的患者，医生一般建议进行康复治疗，通过改善不良生活习惯、加强锻炼等方法进行盆底康复治疗。比如进行缩肛运动，患者可以每天有意识地对盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼，反复进行提肛动作，每次收紧五秒后放松，连续五分钟为一组，每日根据情况完成2-3组。提高盆底肌肉的能力可增强其收缩力和协调性，提高盆底对子宫的支持力。建议患者循序渐进、适时适量的坚持锻炼，随时随地都可以完成几组锻炼。

　　第三、生理治疗。轻度脱垂患者可以选择电刺激的方法治疗，将一个电极探头放入阴道，根据个人承受能力，予以适度的脉冲电流，刺激患者的神经肌肉变得兴奋，有利于盆底肌肉被动进行收缩放松锻炼。这种电刺激治疗是非常安全的，患者治疗过程中不会有疼痛和不适感，而且不会造成伤口和出血的情况，安全无创。

　　对于轻度盆腔脱垂的患者来说，发现较早病情较轻，建议尽早治疗，这样治疗起来难度不大，恢复的效果也能相对更好。患者可以选择生理治疗、手术治疗以及盆底肌康复训练等方法，根据自己的脱垂情况以及身体耐受力，制定个性化的治疗方案，选择最适合自己的方法。