阴虚火旺能喝蒲公英吗

　　很多人喜欢用蒲公英泡水饮用，尤其是经常过度用眼，眼部疲劳的人，用蒲公英泡水喝不但可以缓解眼部疲劳，还可以养护肝脏。另外蒲公英还可以降低胆固醇和血压，所以胆固醇和血压高的人士是非常适合用蒲公英泡水喝的。那么阴虚火旺能喝蒲公英吗？小编就来简单的说一下，阴虚火旺的人能不能喝蒲公英。

　　首先，在阴虚火旺的时候，是可以适量的喝蒲公英泡的水的。因为蒲公英可以起到杀菌止痛的效果，肝脏功能好的气血运行就会好，气血循环好了阴虚火旺的情况也就会好转，所以在阴虚火旺的期间是可以喝蒲公英的，但是需要注意，尽量不要喝冰镇过后的蒲公英水。因为蒲公英虽然具有消炎镇痛的效果，但它本身有一定的毒素，如果喝冰镇的蒲公英水，毒素就会增强，到时候就影响内分泌的稳定。

　　其次，阴虚火旺期间适量饮用蒲公英泡的水，可以起到调理肾脏功能的效果，但是不建议饮用太多。蒲公英是属于凉性的，而且含有一定的药性，所以在日常生活中也不建议长期喝蒲公英水，还有在阴虚火旺期间是不建议吃辛辣刺激生冷的食物的，所以不要大量的饮用蒲公英泡的水。在阴虚火旺期间如果想要喝蒲公英泡的水，可以在泡蒲公英的时候放一点姜片，或者少量的红糖可以改善蒲公英的凉性，这样在阴虚火旺的时候就能够放心的喝蒲公英了。

　　以上就是小编为广大朋友针对于“阴虚火旺能喝蒲公英吗”的相关解答，通过这篇文章相信对于阴虚火旺能不能喝蒲公英有了明确的了解。阴虚火旺是很多人都会出现的情况，这个时候的身体抵抗力下降，所以需要多吃一些高营养的食物来调理好身体才行。还有就是阴虚火旺期间不能辛辣刺激性的食物，不要过度的劳累，注意休息。