脾阴虚的症状，要及时帮助缓解

　　现在社会发展是很快的，所以人们身体很容易出现各种问题，脾虚属于常见的状况，脾虚分为脾阳虚和脾阴虚，通常比较常见的是脾阳虚，多会出现畏寒，四肢冰凉，腹泻等状况，脾阴虚相对是不常见的，那么脾阴虚会出现什么症状，下面就来说说。

　　脾阴虚和脾阳虚是两种不同的病症，所以临床症状是完全不同的，导致的因素也不同，脾阳虚患者多是怕冷，而脾阴虚的患者多是发热，主要是内伤导致的气血不调，出现脾阴虚后患者的皮肤会有变化，皮肤会变得很干燥，手脚也会发热，而且身体很容易出现全身乏力，消瘦等症状，严重的话可能还会导致肌肉萎缩，在平时要多注意。

　　出现脾阴虚的症状人们就要及时进行治疗，在平时多吃些可以养阴的食物，比如山药，扁豆，苡仁，莲子，玉竹，麦冬，葛根等，都是对身体很好的，主要是喝些山药扁豆粥，莲子汤还有绿豆粥等的食物，对脾阴虚的患者身体是很好的，如果食物难以调理，可以通过中药帮助治疗，在平时可以喝些沙参麦冬汤，益胃汤等，都能有效帮助滋阴降火，清热养阴的，很适合脾阴虚的患者服用。

　　出现脾阴虚对身体健康影响很大，所以在平时就要及时预防，多注意饮食，在平时要忌吃各种辛辣刺激的食物，一些油腻，油炸的食物都不宜多吃，还要戒烟戒酒，多吃些清淡好消化的食物。

　　通过上述所说的我们了解了脾阴虚的症状表现有哪些，脾阴虚症状表现很明显，在平时要多注意观察身体，患者主要症状就是发热，手脚经常会发热，皮肤也会变得干燥，经常感觉全身乏力，还可能会导致肌肉萎缩，可以通过饮食和中药帮助滋阴清热，缓解症状。