去除牙结石后怎么护理，四个护理保护好你牙齿

　　牙结石会引起口腔疾病，而且患者还会感觉到疼痛。平时刷牙是难以清除牙结石的，所以很多人会采用洗牙的方式。但是清除牙结石之后，一定要注意护理。不要吃刺激性的食物，不要用舌尖舔牙齿，而且要注意口腔的卫生，并且经常的检查牙齿，那么，去除牙结石后如何护理？

　　1、刷牙

　　在牙结石清理之后，一定要注意刷牙。一定要保持口腔的卫生，才能够避免牙结石的再次出现，而且要选择含氟的牙膏，要注意刷牙的方式，及时的清除牙膏、食物残渣。并且要进行牙龈按摩，有利于增强抵抗能力。

　　2、合理的进行检查

　　在做完清除之后，必须要注意经常的进行口腔检查，最好半年检查一次，这样可以避免堆积，长时间的出现堆积，还会引起牙龈炎，牙周炎，导致牙齿功能受影响，甚至造成牙龈出血，而且还会导致感染疾病。

　　3、合理的进行饮食

　　在进行清除之后，两周内不能吃过冷过热，或者是酸甜的食物，尤其是碳酸饮料，会导致牙齿更为脆弱，因此，在清理完之后，一定要远离酸性食物。

　　4、避免色素沉着

　　不要喝浓茶和浓咖啡，也不要抽烟。这样容易造成色素沉着，会有很多的成绩物质，留在牙齿表面。为了能够更好的修复，可以使用抗过敏的牙膏。

　　在清除牙结石之后，必须要注意上面的这些护理事项，而且要选择正规的医院进行治疗。防止不规范的操作，导致牙齿受影响，而且在清洗之后不必要惊慌，很有可能，饮食会出现酸胀感，平时大家一定要注意合理的选择食物，而且在两周内不要吃刺激性的食物，平时也要经常的进行检查，这样才能够保持牙齿健康。