洗牙结石后注意什么，洗牙结石后四个注意事项谨记

　　牙结石也叫做牙石。它是比较多见的口腔疾病之一，牙结石的形成与口水浓度有一定的关系，一般口水浓度越大，形成牙结石的几率就越大，牙结石发病后常会诱发牙龈萎缩、牙齿松动、牙龈出血等症状，这会严重影响患者的生活，为了快速消除牙结石，很多患者会选择洗牙，但是很多患者却不知道“洗牙结石后注意什么？”如此便给自己带来了不少麻烦，洗牙结石后四个注意事项需谨记。

　　一、洗牙结石后患者的牙龈会变得比较敏感，所以此期间不建议吃带有刺激性的食物，这些食物会刺激牙龈，并加重患者的不适感。患者尤其要避免吃辣的食物，洗牙结石后吃辣的食物可能会导致牙龈发炎、红肿、疼痛，这点患者要特别注意。

　　二、患者在洗牙结石之后要避免喝可乐、咖啡、浓茶等深色的饮品，因为这些饮品的着色力比较强，洗牙结石后饮用很容易导致牙齿颜色变深。除此之外，洗牙结石后的一周患者还要尽量避免吃巧克力、番茄酱以及含酱油比较多的食物。

　　三、有部分牙结石患者之所以患病也与其日常不正确的刷牙方式有关，所以，及时纠正不正确的刷牙方式对患者来讲也是非常有必要的，刷牙时一定要认真仔细，刷牙后更要把口漱干净。与此同时，患者还要注意洗牙结石后要尽量选择脱敏牙膏，以免引起口腔不适。

　　四、洗牙结石后患者还需要进行牙齿抛光，因为经过清洁之后，牙齿的表面会残留一些微小的碎结石以及沉淀的色素，此时做抛光可以更好的清除这些残留的物质，让牙齿变得更光洁，同时还能避免牙石比以前更快沉淀等情况出现。

　　洗牙结石后注意什么想必大家已经清楚了，老话说“牙口好，胃口才好”，如果牙齿不健康，身体自然也好不到哪儿去，所以大家生活中一定要多注意牙齿的护理，最好养成餐后漱口的习惯，这样不仅能达到清洁口腔的目的，同时还能降低各类口腔疾病的发病率。