停经对女人意味着什么

　　非常理解很多女性痛恨月经，特别是异常的月经，但其实月经中的女人，真的像花朵一样在盛开，哪怕是让你痛不欲生的痛经。也许很多人都经历过妈妈的更年期，脾气暴躁、喜怒无常。更年期，让女人烦躁的，除了生理的变化之外，也有对年老的恐惧。女人再老，也是不服老的，只认得美和性感。毕竟，月经停了，你的青春可能真的走了，特别是对于一些提前停经的人来说，危害可不仅仅是青春的逝去。那么停经对女人意味着什么？

　　停经对女人意味着什么

　　抵抗力低，容易生病

　　女性停经的危害很大，一旦出现停经的现象，身体就容易出一些疾病，生殖器官也容易出现一些状况，比如畸形或者是肿瘤等等。

　　不能怀孕

　　其次，就是不能怀孕，停经的危害体现在孕育后代这个方面，提前停经会出现没法产生卵细胞的情况，既然都没有办法产生卵细胞，那么自然就不会有怀孕的可能。

　　加速衰老

　　停经会让女性加速衰老的过程，女性一般都是由于体内的卵巢发生了早衰，因此女性的身体就容易出现骨质疏松、高血压等疾病，内分泌也会失调，脸部肌肤也会变的越来越差。

　　出现精神性疾病

　　正常的月经停止以后，会让女性产生比较强烈的失落感，大部分女性遭受到各种不适症状的影响之后会产生恐惧，如果不能及时调节，那么就很容易导致抑郁、孤僻、自卑等不良情绪，从而导致各种精神性疾病的发生。

　　停经后女人如何调理

　　保持心态平和

　　在生活和工作中，情绪总会有起有落，精神稳定性差、情感波动大，因此保持心态平和显得尤为重要。平时不要为一些小事斤斤计较，做事大度，做人宽厚，多帮助别人，遇到不开心的事情，多想想美好的生活。

　　建议多跟他人倾诉、交流，化干戈为玉帛，并学会制怒、换位思考等。如果是子女，则要多与妈妈沟通交流，多尊重妈妈的意见，不要经常惹她生气。只有心态平和了，情绪稳定了，气血才能畅通，脏腑功能才会协调。

　　饮食、作息合理

　　饮食、睡眠都要按部就班，少吃油腻食物，在月经期间，一定要注意防寒，不要贪凉，避免喝冷饮，洗冷水澡等，多吃一些含蛋白质高的食物。

　　注意脾胃的保养，因为脾胃为气血生化之源，脾胃运化功能的影响直接会导致气血的衰弱，痰浊瘀血的产生，增加疾病的发生。

　　重视气血调理

　　对于女性来说，气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。

　　当人体的气血循环不畅时，容易导致黑色素的沉积，面部色斑；卵巢气血不足时会导致卵巢萎缩加快，卵巢早衰，荷尔蒙不能分泌，更年期提早到来；同时还会出现月经不调，经期紊乱，诱发各类疾病。