养生

青少年吸烟的危害更大,四种不良后果不能忽视

  青少年好奇心比较强,而且身体正处于发育的阶段,还没有完全发育成熟,抵抗力也比较差。如果选择抽烟的话,会给身体的健康留下隐患。作为老师和家长应该严格监督青少年,杜绝吸烟。所以,尽早认识其中的危害很重要,那么青少年吸烟有哪些危害呢?

  第一,容易诱发不良的行为。对于一些学习比较散漫的学生来说,平时不好好上课,经常逃学玩游戏,思想方面比较空虚,大部分人都有抽烟的习惯,通过吸烟来消磨时光,不利于身体的健康成长。降低记忆力,也会导致学习成绩下降。

  第二,增加自身家庭负担。由于青少年正处于学习的时期,没有独立收入,完全依靠家里的支持。一些家庭比较困难的孩子零花钱比较少,由于吸烟经济压力比较大,所以很容易走上犯罪的道路,比如,抢劫,偷窃。

  第三,对身体的伤害。如果青少年吸烟过早的话,身体发育还不完全成熟,会导致身体细胞严重的损伤。记忆力也会下降,精神萎靡不振,不能全部集中精力进行学习。很容易出现肝硬化,吸烟严重的情况下可以诱发癌症,导致早衰。

  第四,增加死亡率。曾经有研究表明,从青春期就开始吸烟的患者其死亡率远远高于不抽烟的患者三倍以上。因为香烟里面的尼古丁是一种神经毒素,会侵害人的神经系统,使患者产生短暂的兴奋性。然后导致青少年出现疲劳,精神萎靡不振。而且智力也会严重的下降。

  青少年时期,这是身体生长发育的关键时刻,因此青少年应该养成一些良好的生活习惯,讲究个人卫生,增强营养,提高抵抗力和免疫能力,避免一些不良的嗜好。禁止吸烟,酗酒和赌博。从而有利于提高学习成绩,使身体更加健康。