频繁射精对人体的危害有什么，3种方法解决频繁射精

　　很多男性朋友在日常生活中性生活不加节制，于是出现了频繁射精的情况。有的未婚男青年平时手淫过度，也会出现频繁射精的情况。如果长时间频繁射精的话就会影响人的体力和精力，从而影响到了正常的工作和生活。接下来就给大家介绍一下频繁射精对人体的危害有什么。

　　频繁射精对人体的危害

　　1、影响泌尿生殖系统健康

　　如果长时间频繁射精的话，就会使男性的生殖器官长时间处在充血的状态当中，这样的话生殖系统部位的免疫力就会下降，从而引起前列腺炎、尿道炎、精囊炎等男科疾病。

　　2、影响性功能

　　如果长期频繁射精就会使人的性神经处在过度兴奋的状态当中，这样的话性神经就会非常疲劳，再过性生活的话就会出现阴茎勃起不坚、阳痿、早泄、性欲减退等症状，影响到了男性的性功能。

　　3、导致神经衰弱

　　如果长时间沉溺在声色中，就会导致大脑异常兴奋，从而使大脑抑制和兴奋功能失调，这就会导致男性神经衰弱，从而使男性在日常生活中出现身体乏力、嗜睡、记忆力减退、注意力无法集中等症状，严重影响到了男性的正常生活和工作。

　　怎样避免频繁射精

　　1、首先已婚男性性生活一定要节制，不可纵欲过度。

　　2、未婚男性不要老是看一些容易引起性冲动的书籍或者影像，这样可以避免频繁射精。

　　3、男性可以多进行一些户外运动，这样不但可以转移注意力，而且可以释放性冲动。

　　男性朋友平时进行慢跑，球类等运动项目，这样可以将男性的性冲动合理宣泄出去。除此之外，男性朋友也可以选择一些自己把热衷的东西进行钻研，这样就可以解决对性的心理依赖。男性晚上睡觉的时候要注意不要穿过紧的内裤，也不要盖过厚的被子，这样就可以减少性冲动的次数。