养生

营养过剩也会致弱视,弱视应该如何正确饮食

  弱视是一种常见的儿童眼病,它多发于婴幼儿时期,是视觉发育受到影响而发生的视觉功能减退的状态。一般来说孩子营养过剩也会引起弱视,那么患有弱视该如何矫正呢?患有弱视该注意如何正确饮食呢?接下来,我们就来了解一下。

  妈妈们平时可以给孩子多弄些黑豆,核桃仁,牛奶,蜂蜜吃。可以将黑豆沙熟后待冷,磨成粉,再将核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,这个食疗方能改善孩子眼部肌肉的调节功能。

  妈妈们平时还可以通过煮芝麻枸杞粥给孩子喝来缓解孩子弱视的症状。取黑芝麻,粳米,枸杞子,蜂蜜,清水适量煮粥。此粥具有补肝肾,养血和血,明目的作用。

  妈妈们也可以取枸杞,桑葚,山药,红枣10个。将上述四种材料用水煎,分两次饮用,中间要间隔3-4小时左右。这个食疗方,如果弱视儿童长期服用,能够有效消除眼疲劳症状。

  妈妈们也要根据孩子营养状况,必要时该孩子补给一些维生素和矿物质。

  与此同时,家长们也要要注意引导孩子多吃些粗粮,以增加孩子体内必要的维生素供给。

  当然家长们也要注意多给孩子吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。

  通过对上文的阅读,我想家长们应该知道如何给孩子矫正弱视了以及孩子该如何正确饮食了,当然家长们最好定期的带孩子去检查视力和眼睛,如果有必要就要给孩子做进一步的治疗,平时家长们也要给孩子多吃些明目的食物。