弱视什么意思

　　弱视，我们从字面上就可以得出，是由于我们长久的不合理的利用我们的眼睛，导致的眼睛出现了看不清或者模糊的一种眼部疾病。那么我们如何才能够在日常的生活中来改善弱视的病情呢？有没有一些好的方法？

　　首先，如果我们的身体某一个部位出现了病情，那么肯定是因为身体缺少一些营养成分或者一些微元素导致的。这就要求我们平时要多多的吃一些高蛋白的鸡蛋，牛奶等食物，特别是一些肉类食物。例如一些猪肉，鸡汤，鸽子汤等，这些东西都是能够给我们的身体提供很充足的营养成分的，他不能使我们的身体每天处于一个健康的状态。特别死肉类食物还含有很多的矿物质元素，这些东西对我们的身体有很大的帮助，例如一些铁元素，锌元素等这些东西都是我们生活不可缺少的。

　　再者，就是多多注意自己的一些用眼习惯，现在的一些年轻人，很多时候都是抱着自己的手机。上班坐公交车的时候要玩手机，下班回家的时候也要玩手机，吃饭的时候要玩手机，睡觉的时候也要玩手机。一天的时间几乎就没有一定的空闲的时候，这样使用我们的眼睛对我们的眼睛有很大的危害，长久这样的话，我们的眼睛肯定出现弱视等眼部疾病。这对我们病情有很大的恶化的作用。所以大家一定要减少玩手机的时间，这样才是我们拥有一个好的眼睛的关键。

　　说着这么多，无非就是想让大家在日常的生活中，多多的给自己一份关心，给自己一份耐性，不要总是忙于工作，或者忙于其他的事情，特别是要改掉一些坏习惯，这对我们的弱视的病情才能有一个好的改善。