弱视和近视一样吗？

　　当孩子的视力降低的时候，家长们开始手无足措，不知道怎么办才好，盲目的去治疗，想尽各种的办法，有很多的家长往往会把弱视和近视混为一谈，耽误了孩子最佳的治疗时期，家长们很疑惑，弱视跟近视到底是不是一回事呢？在这里告诉各位家长弱视和近视是完全不一样的两个概念，弱视的视力是提高不了的，而近视的视力是可以提高的。

　　弱视不同于近视，有些家长常常认为弱视就是近视，对弱视的概念十分的模糊。近视是眼睛看不清距离远的事物，能看清近的事物。是屈光因素造成的视力低下，可以通过配戴眼镜来恢复视力，但是如果屈光不正的原因不能及时的矫正，孩子的视觉长时间处于模糊的状态，视觉功能不能很好的发育，这样也会导致弱视。

　　弱视除了先天性弱视都是有明显原因的，例如：

　　1、斜视导致的弱视，若果尽早的治疗视力是可以提高的。

　　2、屈光参差导致的弱视，经过治疗也有可能会恢复视力。如果是屈光不正导致的弱视，通过配戴合适的眼镜后，是能使视力提高的。

　　3、形觉剥夺导致的弱视，这种情况会发生在婴幼儿的时期，治疗起来效果是不明显的。

　　弱视对孩子们的危害是极其严重的，家长们可以通过饮食来预防弱视。

　　1、在平时吃饭的时候家长一定要注意引导孩子多吃一些粗粮（如玉米面、小米等），来增加维生素的供给。

　　2、不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类的食物。

　　3、要让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的增加蛋白质的摄入，不要吃过多的糖类，限制过多的糖类摄入来促进视网膜和视神经的发育。

　　4、一定要根据孩子的营养状况，必要的时候要补充一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）的事物等。

　　近视可以通过缓解眼疲劳，做眼保健操，饮食方面来预防：因为在睡眠状态下，肌肉放松的最充分，最容易缓解眼疲劳，同时，在睡眠的状态中分泌的激素增多，对孩子的发育是非常重要的。饮食中要增加蛋白质的摄入，要减少碳水化合物的供应，可以减少中少年眼镜近视的度数增加，少吃糖分过高的食品（糖果；高糖），可以通过补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜和水果来预防近视。

　　温馨提示：1。科学用眼，读书写字眼镜要离书本一尺，胸离桌子一拳，不要躺着或者趴着看书，生活中一定要注意劳逸结合，用眼时间不要过长，每隔50分钟休息10分钟；2。要注意用眼卫生，不要长时间近距离读写或看电视，不要在光线太强太弱的时候读书写字。