慢性胃炎的饮食疗养

　　现如今，社会压力巨大，饮食往往不规律，慢性胃炎渐渐变为一种常见的疾病。慢性胃炎属于消化系统疾病，其疾病的表现形式往往为胃部疼痛。那么我们该怎么治疗慢性胃炎呢？其实慢性胃炎的治疗在于平时的饮食疗养。

　　饮食原则

　　1、调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。

　　2、避免有强烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。

　　3、饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。

　　4、烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。

　　5少量多餐，每日可安排4～5餐。

　　慢性胃炎虽然不算大病，但是疼痛起来还是让人难以忍受，患有慢性胃炎并不可怕，及时的预防饮食疗养会有很大的好处。但是如若不注意疗养，慢性胃炎往往会更加严重，最终发展为胃溃疡甚至胃癌，所以我们应注重平时的饮食。