得了慢性萎缩性胃炎平时需要怎样调理？

　　每天为生计整天奔走于全国各地的您，是否照顾好自己的胃了呢？这是家人朋友们最关心的问题。很多的人因为饮食不规律成为了慢性萎缩性胃炎的受害人群。那么想要治疗好慢性萎缩性胃炎，我们该怎样进行合理的调养呢？

　　一、远离生冷辛辣食物：慢性萎缩性胃炎患者饮食方面应该注意避开刺激性强的食物。一些比较韧性东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难，但不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶。

　　二、饮食有规律：在饮食规律方面，慢性萎缩性胃炎患者可以少食多餐。起码要做到一天三顿要定时定量，最好是要少食多餐。如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

　　三、远离烟酒：烟酒对于胃肠的刺激性非常大，慢性萎缩性胃炎患者应该远离烟酒。患者应该戒烟酒，尽量少喝咖啡、浓茶、碳酸性等饮料。除了冰的东西以外，其他寒凉的食物如冰冻绿豆沙等也都不宜多吃。

　　既然萎缩性胃炎已经发生了，我们只能选择坚强乐观的面对疾病了。在慢性胃炎的治疗过程中，患者可能会面对着很多的困难，但是不管怎样相信经过了我们的努力，那么是一定可以将萎缩性胃炎彻底的治愈的。