适合浅表性胃炎饮食的原则

　　由于现代人们的生活整天处于忙碌的状态，从而忽视了自己的饮食健康问题，时间长久了会患上浅表性胃炎疾病。浅表性胃炎不仅在发作时会给患者带来痛苦，而且还非常容易复发。因此，浅表性胃炎患者的日常饮食调理是很重要的，大家可以通过以下饮食原则来调理。

　　1、要养成规律性。

　　良好的饮食习惯，比如定时定量，不暴饮暴食，进食的时候要细嚼慢咽，能够减轻胃的负担，帮助病情向好的方向发展，另外要注意食物的搭配，最好有干也有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

　　2、注意增加营养。

　　在平时多吃些营养价值高和蛋白质、维生素丰富的食品，比如牛奶、豆腐、胡萝卜等。

　　3、避免刺激性食物。

　　烈酒、咖啡、浓茶等刺激性强的食物都是会损伤胃粘膜的，患者要尽量避免，同时对于过硬、过酸、过辣、过咸、过冷和过热的食物，也要尽量少食或者不食。

　　4、不宜大量喝啤酒。

　　慢性浅表性胃炎患者如果喝了一定量的啤酒，就会普遍感到上腹胀满、烧灼感加强、嗳气频繁、食欲减退，导致病情加重。

　　患者在治疗浅表性胃炎时，不仅要听从医院医生的吩咐来治疗病情，还应坚持以上的饮食原则来辅助进行治疗。患者首先应养成饮食规律的好习惯，还应注意饮食中的合理搭配，男性不抽烟不喝酒。另外，提醒患者不可自行停药。