胃炎护理的六大妙招

　　现在的生活中，人们的社会压力特别的大，这样一来，很多朋友都受到了胃炎的困扰。所以为了保护好自己的身体健康，降低胃炎带来的困扰，下面我们来了解下如何护理胃炎，希望会帮助到大家。

　　1、急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。

　　2、急性期患者常有呕吐症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

　　3、为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，食物和调味品等。

　　4、急性发作时最好用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤，应以咸食为主，待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

　　5、严重腹泻，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。若因呕吐失水，以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。

　　6、腹痛剧烈时，应禁食水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时，再酌情饮食，应禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等，也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料。

　　上面的文章中，小编为大家介绍了胃炎的护理方法，大家在平时的生活中一定要提高警惕，这样才能够及时的做好胃炎的护理。专家提醒大家，为了保护好自己的肠胃，大家一定要劳逸结合，按时吃饭。