怎样有效治疗慢性胃炎

　　慢性胃炎的发生因素比较复杂，主要与饮食不节制和幽门螺旋杆菌感染、不良的精神因素有关，在临床当中也是一种发病率比较高的消化系统疾病，患者因为发病之后会出现食欲不振、胃胀、消化不良、胃部反酸等多种症状，给生活和身体健康带来很大影响，那么怎样有效治疗慢性胃炎呢？

　　一、首先我们要知道的是：慢性胃炎的发生主要是细菌感染引起的，而幽门螺旋杆菌也是主要的致病菌。这种特殊细菌在患者肠胃内会分泌多种有害的毒素，导致患者的胃粘膜受到损害而造成慢性炎症，因此患者一定要在发病之后检查清楚，如果确诊是幽门螺旋根菌感染导致的，那么应该首选根治幽门螺旋杆菌的有效药物治疗，勿乱服药；如有口腔、鼻腔的慢性炎症，应加以治疗，并定期进行胃镜复查。

　　二、跟据慢性胃炎的症状改变饮食，是辅助病情好转的重要方法，患者要根据自己的胃酸多或者消化不良的症状在饮食上提高注意，胃酸多的患者要少吃酸性的食物和含有粗纤维的食物，多吃碱性的食物中和胃酸。而消化不良的食物就要多吃细软的流质食物，比如小米粥、面条和粗纤维食品如芹菜、香菇等。同时注意对症选食，如羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症。另外，枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

　　同时患者都要注意养成良好的饮食习惯，做到少吃多餐，每餐饭只吃七份饱，忌暴饮暴食。为了减轻和预防出现胃痛的症状，应该戒吃辛辣、油炸、过酸、过冷、烧烤烟熏食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等，相信患者积极的进行综合全面的调理保养措施，慢性胃炎也可及早好转、痊愈。