骨折后的5大饮食禁忌

　　在骨折后身体会非常的虚弱，而且活动也出现阻碍，俗话说的好，伤筋动骨一百天，不论骨折的大小，那么都需要多休息，适当的活动即可，在这个阶段的患者的饮食很关键，保持清淡营养易消化是比较好的。

　　1，忌吃肉喝骨头汤，有很多人会人为吃什么补什么，其实这是错误的，尤其是对于骨折的病人来说是不能多吃肉类的食物的，会耽误骨头的愈合，反而还会影响治疗。

　　2，忌吃不消化的食物，在骨折后会出现食欲不振甚至便秘的一个情况，尤其是长期卧床休息的病人是最常见的，所以患者的饮食需要清淡容易消化为主，多吃一些纤维的蔬菜和水果。

　　3，忌盲目的进行补钙，要知道钙是构成骨骼的重要原料之一，有很多人认为在骨折后jinx不该对于愈合是有帮助的，其实这是错误的，尤其是长期卧床休息的病人来说，反而会增加血钙增高的危险。

　　4，忌偏食，骨折后的患者不要偏食，这个时候的饮食要营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜，维生素c多的食物，有助于伤口的愈合作用。

　　5，忌少喝水，卧床休息的病人尤其是对于脊柱或者是下肢骨折的病人来说，行动是很不方便的，这个时候很多多的患者会少饮水，这样是不好的，如果长期的卧床，活动少，饮水量也少会导致便秘出现的，很容易出现尿路感染的疾病的。对于骨折后的患者来说，以上的饮食禁忌需要多注意一些，尤其是骨折后的患者在伤口愈合后需要适当的进行一些简单的活动，促进血液循环，能够帮助快速的康复，短时间内不能进行体力劳动，避免留下后遗症。