胳膊骨折要注意哪些

　　胳膊骨折是常见的，生活或者运动中，不小心会遇到手臂骨折的现象尤其是老人和孩子更是这样的，中年人也是有的不过少见，问题就出现了，如果胳膊骨折是比较严重的情况就应该及时的手术治疗的，这是唯一的治疗方法，不过手术后是需要多注意的，营养的补充，适当的活动，饮食的调理都是需要注意的。

　　建议绑扎不要过紧，过紧的话会影响血运，不利于伤口的恢复。固定后注意抬高患肢，90度悬吊起来，这样利于消肿恢复。

　　根据最近的研究成果，骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

　　骨折病人不需“忌口”，对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关，包括心脏病和癌症，并可损害皮肤伤口的愈合能力。

　　一旦发现骨折就要及时就诊，积极地治疗，加上出院后的家庭护理措施，有利于骨折患者的早日康复！此外，鼓励患者养成一个良好的生活习惯和乐观的心态对疾病的恢复也很有帮助。