患了乳腺增生要注意哪些问题

　　患了乳腺增生要注意哪些问题？乳腺增生是一种严重困扰女性健康的乳房疾病，现代社会，女性朋友在生活和工作上都承受了巨大的压力，从而导致乳腺增生的发生。患了乳腺增生在生活中要格外注意，争取使病情早日得到缓解和控制。那么应该注意些什么呢？

　　1、心情舒畅

　　乳腺增生的发生与患者的精神因素密切相关，为巩固疗效，患者应尽量保持心情放松、舒畅，平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯；解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时；情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。

　　2、定期复查

　　复查时每个疾病治疗过程中的重要环节，对于乳腺增生的治疗更应密切观察病情，应每隔3个月到医院复查一次，必要时做活体病理切片检查。

　　3、饮食调摄

　　乳腺增生患者应培养科学合理饮食习惯，饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。同时可遵医嘱吃一些具有软坚散结、开胸理气的中药食疗。

　　以上就是为大家介绍的关于患了乳腺增生在生活中的注意事项的内容，希望对大家的治疗有帮助。患了乳腺增生不要给自己太大的精神压力，要保持积极乐观的生活态度，还要养成一个合理的饮食习惯，这样才对身体的康复有帮助。