骨折康复的饮食指导

　　生活中骨折是非常多见的，主要是由于人体的骨骼难以承受外界压力导致的，骨折之后人体处于高代谢的状态，有可能就会出现负氮平衡以及挛缩现象，那么骨折患者在康复期间尤其要重视个人的饮食，下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　如果是长期卧床的骨折的病人，一定要合理性的安排个人的饮食，同时还需要采取辅助性的治疗，在饮食方面需要适当的提高热能以及蛋白质的摄入量需要补充一些大豆蛋白及动物性蛋白，每天要根据个人体重进行调节，过高蛋白质在体内代谢中会产生大量酸性物质，而且还会从人体尿液中排出，这些酸性的物质还会导致人体钙质丢失，加重人体的肾脏功能。

　　骨折的患者在手术后需要补充一些营养物质，维生素是能够促进伤口的愈合，同时还需要补充一些维生素，比如b族维生素，维生素a，维生素c的，每餐都需要多吃一些蔬菜和水果，预防出现便秘的情况，饮食需要多样化，采取精细搭配的方法，同时还需要采取少吃多餐的方法，需要少吃少喝咖啡浓茶以及碳酸性的饮料，抽烟喝酒都需要节制。在营养补充上可循序渐进，饮食可由清淡转化为适当的高营养，满足骨痂的生长需要，在清淡饮食的基础上加以蔬菜、骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类食物。

　　以上详细介绍了骨折康复的饮食指导，相信大家都有一定了解。骨折病人的康复除了住院期间的正规治疗和护理，还需要病人家属在家照顾或督促病人多进食高热量、高蛋白、高钙、高维生素饮食，多喝水，多晒太阳，以及适当的功能锻炼。