防治乳腺增生牢记“三早”

　　乳腺增生经常性的发病于一些正处于青春期的女性，由于其初期的症状不是很明显，所以在生活中很容易被忽视，等到发现疾病时，病情已经变得十分的严重。因此，我们在生活中一定要做好预防方面的工作。而相关的专家提醒，女性预防乳腺增生要懂地“三早”。

　　一、早发现

　　预防乳房出现肿块最好的方法就是要做到定期的检查，尽早的发现，在洗澡时进行自我检查。

　　正确的方法是：

　　1、双手交叉检查两侧的乳房。

　　2、除大拇指以外，其余四指并拢在一起，并且紧贴自己的胸壁，用手指轻轻的按压整个乳房各个主要的区域。正常乳房比较的柔软，而如果出现乳腺增生的情况，按压的时候会感觉有东西在手指下发生滑动的情况。

　　3、千万不可用手抓捏乳房，这是因为过度的抓捏，会使原本正常的乳腺组织迅速的缩成一团，感觉就像是有肿块出现，即使乳腺内真的肿块也检查不清楚。

　　二、早诊断

　　根据患者的年龄、病史以及肿块性质等特点，结合必要的辅助检查，这样才能对乳腺肿块作出诊断。

　　乳腺增生既可以发病于一侧的乳房，也有可能发病于双侧的乳房，经常性的在月经前出现一些明显的胀痛感，而在月经经书以后不适的症状会明显的减轻或者是消失；触诊可发现腺体厚实，表面也有一些不光滑的情况，边界也不是特别的清楚，质地也比较硬。

　　三、早治疗

　　乳房良性肿瘤都有一定的恶变几率，所以，如果乳房内出现有特别明显的乳房肿块应该尽早的手术切除。即便是乳腺癌，也非是一种不可治愈的疾病，如能在生活中能够尽早的发现、做到早诊断以及早治疗，然后在术后配合一定的综合治疗，比如说生活中经常性使用的放化疗等，也能够完全根治的。

　　最后提醒女性朋友们的是，如果在生活中想要彻底的远离乳腺增生这种疾病，最好是谨记本文提到的“三早”，在生活中做到早发现、早诊断、早治疗的话，相信我们还是能够远离乳腺增生这种乳腺疾病的。不过，如果在生活中真的患上了乳腺疾病，也不要惊慌，到当地正规的医院进行治疗，痊愈的机会是很大的。