不典型糖尿病者易患胰腺癌，远离胰腺癌可这样做

　　胰腺癌是死亡率特别高的一种恶性肿瘤，因为胰腺癌前期并没有什么特别的症状，一经发现基本就是晚期了。胰腺可以分泌激素调控血糖，因此血糖异常的人易患胰腺癌，比如患有不典型糖尿病的人。既然胰腺癌这么可怕，那么我们平时该如何做才能远离胰腺癌呢？下面为大家介绍一下。

　　一、远离胰腺癌，首先要做到不吸烟不酗酒。我们都知道，烟中含有许多致癌物质，这些致癌物质经过一系列循环可以进入胰腺，因为它们很难被消化，所以会长期对胰腺细胞造成异常刺激，使胰腺细胞发生癌变的机会大大增加，最后导致胰腺癌。因此，要远离胰腺癌，首先要戒烟戒酒。

　　二、平时少吃甜食，控制好血糖。我们已经知道，血糖主要由胰腺分泌激素来调节，若血糖异常，就会对胰腺细胞产生异常刺激，长期下去，胰腺细胞就很容易发生癌变了。一般典型的糖尿病有“三多一少”的症状，因此很容易发生并进行治疗，以维持血糖的正常水平，而不典型糖尿病由于不具有这些典型的症状，因此不容易被发现，血糖会长期处于异常水平，因此发生胰腺癌的机会就会大大增加。所以我们平时要尽量少吃甜食，能不吃则不吃，若发现有血糖异常，应及时到医院进行诊治。

　　三、养成良好的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少吃高脂肪、高蛋白的食物。现在很多人三餐不规律，经常暴饮暴食，而且喜欢大鱼大肉，这样做会使胰腺超负荷工作，长期处于疲劳状态，也很容易发生胰腺癌。因此养成良好的饮食习惯，对于预防胰腺癌是很重要的。

　　总之，胰腺癌可以说是“生命杀手”，即使进行手术治疗了，术后生存率也是很低的，关键还是要做好预防工作。我们平时应该严格要求自己，必须养成良好的饮食习惯和生活习惯，尤其要密切关注血糖水平，一旦发现异常，要及时进行诊治，让胰腺癌真正的远离自己。