乳腺增生随月经或情绪加重或减轻，有乳腺增生怎么办

　　乳腺增生是乳腺疾病发病率比较高的疾病，过了青春期后的任何年龄段的女性，都可能会导致乳腺增生，但是以30到50岁的中青年女性是比较多见的。乳腺增生会导致乳房有肿块，造成乳房的疼痛感，一般在月经前期会明显加重，行经之后却明显减轻，下面来具体的介绍一下关于乳腺增生方面的知识。

　　乳腺增生在临床会有疼痛和肿块的症状，会随着月经周期或情绪的变化加重或减轻，大多都会有明显的周期性变化，也会有其他的症状，乳头会有少许的淡黄或淡乳色的分泌物，也会有瘙痒感，乳房疼痛也会牵拉背部、肩部和腋下等部位，这时需要尽快对乳腺进行检查，以免会延误了病情。

　　大多数乳腺增生的患者可以通过药物调理治疗，还需要通过自我调节能缓解症状，有部分没有生育的女性，可以通过妊娠哺乳后体内分泌调节而好转，35岁之前就要做好结婚和生子的准备，产后的女性不要逃避哺乳，保持良好的心态，不要经常生闷气或导致脾气暴躁。

　　有了乳腺增生不必惊慌，这是25岁到40岁育龄女性最常见而高发的疾病，一般在生理周期前都会比较严重，周期结束之后就会明显的缓解或消失，对于年龄较大而未婚，未育或哺过乳以及精神抑郁的女性是最容易患上此类疾病的，乳腺疾病调理情绪是占有首位的。

　　综上所述，女性朋友需要学会自检乳腺，这样能够判断病症，及时的接受治疗。平时要少吃高脂肪和高蛋白的食物，尽量少抽烟，少喝酒，少吃辛辣或刺激性的食物。导致乳腺增生的原因很多，其中与内分泌的调节和精神情绪有很大关系，所以平时要注意劳逸结合，调整自己的情绪。