孕妇缺铁性贫血严重怎么办

　　很多孕妇都会出现贫血的现象，轻者一般还影响不大，多食用一些补铁补血的食物就可以纠正过来，而如果是严重的贫血，那么就要引起重视，及时治疗了。下面来看看孕妇缺铁性贫血严重的情况要如何来治疗。孕妇缺铁性贫血轻的话一般是不会有什么明显的症状的，但如果孕妇贫血较严重时，就会出现疲倦、虚弱或眩晕等现象，同时对胎儿的生长发育有很大影响，所以孕妇出现缺铁性贫血严重的，建议要多吃些补血的食物。

　　孕妇贫血可多吃动物肝脏，瘦牛肉、蛋黄，还有一些绿叶蔬菜、菠菜等，对于缓解孕期贫血有一定的作用。当然严重的贫血只食物调补是不够的，还可在医生的指导下补充点铁元素铁剂，像铁之缘片就很适合孕妇服用，可以很好的改善孕妇贫血的现象，严重贫血孕妇不妨试试。

　　对于孕妇缺铁性贫血严重的情况，不只要服用铁剂，饮食上的调理也很重要，因为饮食不当也会影响到铁的吸收的，建议孕期贫血的孕妇要注意以下方面：

　　1、饮食要多样化，避免长期偏食。

　　2、日常饮食中食用一些含铁的食物时，不要和含有草酸或鞣酸较高的食物同食，如鲜笋、浓茶等。

　　3、孕妇要避免食用生冷、坚硬难消化及一些油腻类食物。

　　4、饮食要规律，避免暴饮暴食，孕期胃口差可食用一些谷麦芽、鸡内鑫、莱菔子等改善食欲。

　　5、忌饮酒，咖啡、浓茶及抽烟。

　　6、孕其注意多食用一些蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素食物，瘦肉、肝脏、蛋类、乳类、红枣、苹果等在孕期可经常食用。

　　7、孕期补血要根据类型来选择食物，像缺铁性贫血就要选含铁量较高的食品，像猪血、猪肝、淡菜、菠菜等都是不错的选择。

　　8、注意食物的烹调，烹调食物要以软烂易消化为主，可适量加餐。

　　可见对于孕期有严重缺铁性贫血现象的孕妇来说，是可以服用一些铁剂，然后配合食物调理来改善贫血症状的，只要正确服用铁剂，合理搭配饮食，孕期贫血现象是可以慢慢得到缓解，从而安全健康度过妊娠期的。