如何降低银屑病复发几率
想要降低银屑病复发几率,患者要做好调整心态、避免咽喉感染、保持良好的饮食和生活习惯、增强身体免疫力、严格遵从医嘱五方面。
1、调整心态
确诊明确病后,很多患者都会存在精神紧张的状态,精神紧张可能会诱发或者加重银屑病,所以患者要懂得释放自己的压力,接受自己的患病,做好时刻应对的心情。
2、避免咽喉感染
咽喉感染是明确可以诱发银屑病的疾病因素之一,所以患者要尽量避免患咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病。
3、保持良好的饮食和活习惯
少吃煎炸食物,多吃新鲜的水果蔬菜,尽量改正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯,避免因为过度劳累或饮食不当诱发或加重银屑病。
4、增强身体抵抗力
免疫力和抵抗力低下的时候,很大几率会诱发或加重银屑病,患者需要适当的运动,增强身体机能,增强抵抗力。
5、严格遵从医嘱
如果皮肤有不适的情况,应该马上到医院就诊,确诊银屑病后要听取医生的意见,根据医生的指导来进行针对性的治疗,切勿盲目使用药物,切忌听信所谓治疗偏方,避免因错过或错误治疗导致皮损加重。