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白斑病患者心理健康指导

  白斑病对患者的皮肤美观会带来极大伤害,而且还会危害患者的身心健康,使白斑病患者内心产生极大的心理负担。白斑病患者在平时生活中很容易受到其他人的歧视和嘲笑,精神上也承担很大的压力。精神心态对于白斑病患者的治疗是非常重要的,患者朋友们一定要注意心理健康的指导。

  现在社会上,还有很多人对白斑病了解不多,容易用歧视的眼光看到白斑病患者。这使得患者朋友们内心压抑而且自卑,容易发生自我封闭的情况,甚至出现心理疾病和心理障碍,影响患者的正常生活。白斑病的治疗时间比较漫长,而且容易出现扩散和增多,这使得患者的内心忍受极大的折磨。有的患者对治疗无望,心理上产生消极、悲观的情绪,甚至自暴自弃。

  白斑病患者应当怎么做心理健康指导?

  一、患者应当多与家人朋友交谈,告诉他们自己的苦闷,寻求他们的帮助。此外,还可以多听一些舒缓的音乐,看一些轻松的节目,转移自己的注意力,用生活上的小细节去调整自己的心态。

  二、患者可以走出家门参加一些集体活动。比如散步、慢跑、跳舞等等,不仅起到锻炼身体和转移注意力的作用,还能提高免疫力,使自己保持愉快的心情,对白斑病的恢复是有好处的。

  三、患者可以多跟医生交流,了解更多关于白斑病的知识。白斑病并不是什么绝症,也不会传染。因此,患者应当对疾病充分认识,用科学平和的态度去对待疾病。

  白斑病患者要重视心理健康上的调整,同时也要坚持配合医生的治疗。在平时生活上,注意清淡饮食,多补充黑色素含量丰富的营养物质,不要盲目忌口。洗澡方面,一定不要使用强刺激性的洗浴产品,也不要大力揉搓白斑部位,以免造成白斑扩散和病情加重。