哺乳期喝凉水宝宝会拉肚子吗

　　在哺乳期最好不要乱吃东西，避免饮食不当影响乳汁健康，甚至会影响宝宝的健康成长。在哺乳期一定要注意饮食调理，不要吃寒凉的食品或者辛辣刺激性食物，避免饮食不当对乳汁的健康成分会产生一定的影响，甚至会引起幼儿腹泻的危害，导致宝宝出现腹胀、腹痛或者哭闹不安的症状，下面就来介绍一下哺乳期喝凉水宝宝会不会拉肚子。

　　哺乳期尽量少喝冷水或不喝冷水，因为哺乳期宝宝会吃母乳来获得成长所需的营养。如果母亲喝太多冷水，不会刺激宝宝的胃肠部位，导致胃肠功能障碍或消化不良症状，也可能导致胃液分泌明显减少。因此，如果女性在哺乳期经常吃冷食或辛辣食物，会对母乳的健康产生不良影响，甚至会引起腹痛或严重腹泻症状。因此，喝冷水后，不要短时间母乳，以免影响宝宝的健康成长。

　　女性在哺乳期之内可以免吃寒凉的食物，如果吃冷水或者吃口感很凉的食品，都可能会对母乳健康产生不良的影响，甚至会引起宝宝拉肚子的现象。如果不注意合理的治疗，使患者会影响到宝宝的脾胃健康，导致宝宝身体免疫力低下或者营养不良。对宝宝的健康成长也会产生一定的影响，就是还会引起体质变差，导致身体瘦弱或者是残血等现象。

　　哺乳期内要注意合理的身体保健，必须保持良好的饮食规律，平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果，能够补充人体所需的营养成分。所以在哺乳期内要注意饮食多样化，多吃一些容易消化的食物，能够补充人体所需的营养成分，从而能够改善病情，避免乳汁质量变化会影响到宝宝的健康成长。