孕晚期肠胃痛怎么缓解，孕妇肠胃痛注意四点

　　在怀孕的第三个月，逐渐增大的子宫会对各种器官产生一些压迫，因此胃可能会受到影响。随着孕龄的增加，可能会出现轻微的呼吸短促，这也是由于子宫受压。孕妇不必过于紧张胃痛，在日常生活中要注意饮食。

　　1，适当减少饮食

　　由于怀孕期间激素和子宫都受到了一定的影响，胃肠功能下降，许多孕妇在怀孕期间会吃很多高营养食物，但这会导致胃过载而且也因此引起胃痛。应适当减少食物摄入量，特别是减少含糖量高的食物摄入。当孕妇有胃痛时，可以喝一些粥和汤。

　　2，避免不良的坐姿

　　当孕妇发生胃痛的时候，应该要注意坐姿，胃痛很强烈时可以采取半坐姿这种坐姿可有效的缓解疼痛。

　　3，避免穴位的乱按摩

　　孕妈出现胃痛的时候要注意不能随便按摩自己的胃部或者腹部，这对胎儿有一定的影响，也会对我们的胃部造成很大的影响，可以适当的按摩自己的脚足处，这样能有效的缓解胃痛。

　　4，注意药物治疗

　　很多孕妈在孕期间晚上胃痛的时候会选择服用一些维生素E+C或营养品缓解胃痛。但要注意营养品并不是适合每一位妈妈，所以在选择使用药物缓解的情况下，一定要先咨询相关专业的医生，当然在严重的情况下，尽快就医，然后进行有针对性的治疗。

　　孕早期和孕中期都过去了，孕晚期就慢慢的期待宝宝的降临吧。你很快就会看到宝宝可爱的外表。宝宝会像父亲还是母亲呢？想到这一点，怀孕的母亲是否还会觉得妊娠晚期带来的各种不适不舒服吗，除了以上一些注意细节外，心态也很重要，孕妈妈保持乐观开朗，积极的态度，在孕晚期各种不舒服都不会放大。