坐月子的产妇可以吃梨吗？

　　生活中，有许多坐月子的产妇在坐月子期间并没有爱护自己的身体，说这个时候是最容易导致一系列疾病的发生的，所以产妇在这个时候一定要格外的注意，爱惜自己的身体也是一大前提，那么下面就让我们大家一起来学习和了解一下，坐月子的产妇可以吃梨吗？

　　首先，我们要知道的是梨中富含丰富的维生素，对心脑血管能够起到保护的作用，而且这类水果还有生津止渴，止泻的功效，对于孕期女性来说是非常好的水果，而且对哺乳期的女性来说，也是非常好的水果，所以坐月子的产妇可以食用一些梨，而且对于没有糖尿病的产妇来说，吃梨是有好处的，但是睡前尽量避免少吃梨，这样容易造成夜间频繁起夜的现象发生，所以产妇在这一点上应该格外注意。

　　但是有一点我们要注意，梨子是属于凉性的水果，所以产后的女性朋友应该在产后的几天之内避免食用这样的食物，因为大多数产后的妇女体质，大多是由孕中热性体质变为凉性体质的，所以这个期间不应使用太多的凉性食物，要等到生产过后的一段时间之后再食用，产妇在食用里的时候，最好是蒸煮后再食用，而且梨子还有通便，利消化的作用，所以产妇在食用这类水果的时候，应该多了解一些这方面的相关知识。

　　另外产妇在生产过后，千万不要食用辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物对产后的妇女也是没有任何好处的，产妇在坐月子期间，千万不要让自己受冻着凉，如果一旦受冻着凉，是会让身体受到很多疾病的侵袭，所以在这一点上，产妇一定要格外注意。