哺乳期可以喝大麦茶么

　　大麦茶很多人都喝过，可以帮助消食，还有消暑止渴等的效果，含有很多营养物质，对身体是很好的，在平时可以多喝些，有的哺乳期女性也想喝，但是担心对身体会有影响，我们也知道哺乳期产妇身体很弱，需要好好休养，下面就来说说哺乳期可以喝大麦茶吗。

　　大麦茶一般都是把大麦炒制好，然后煮沸冲泡的一种饮品，可以开胃促消化，但是哺乳期的女性要格外注意，一般情况下不宜喝大麦茶的，因为哺乳期的女性需要给孩子喂奶，喝些大麦茶就会通过母乳进入到宝宝的身体，宝宝的肠胃消化功能都比较弱很难承受，对身体也会有影响，所以要各种注意。

　　大麦茶通过使用的都是麦芽，而生麦芽，炒麦芽都可能有催乳和回乳的作用，有时候量把握不好，哺乳期的妈妈喝些就可能出现回乳的效果，严重的时候还会断乳，宝宝就难以喝母乳，营养物质也不能吸收，所以在孕期不要多喝，只有少量的大麦茶才有催乳的作用，一般情况下不宜喝，避免饮用过量。

　　大麦茶本身的营养价值是很高的，有多种人体所需的微量元素，氨基酸还有维生素，也有蛋白质和膳食纤维的，在平时喝些对身体很好，最好在饭后饮用，有消食的效果，还可以去油解腻，健脾利胃，日常喝些大麦茶也可以帮助暖胃养胃，消暑除热的，对身体的益处很多。

　　通过上述所说的我们知道了哺乳期女性是不宜喝大麦茶的，大麦茶主要功效是开胃促消化，如果哺乳期的产妇喝会进入到宝宝身体，影响宝宝的肠胃，而且多喝大麦茶也有断乳，回乳的现象，所以尽量不要饮用，过来哺乳期的时候能少量喝些，帮助消食益胃。