顺产后可以吃巧克力吗

　　相信很多人都喜欢吃巧克力。巧克力的主要成分是可可脂，而可可脂中又含有可可碱。可可碱具有提神，增强兴奋的功效。同时吃巧克力能够使人有一种恋爱的感觉，因此受广大情侣的青睐。那么顺产后的产妇能否吃巧克力？大家都知道，产妇在分娩后的饮食是非常重要的，如果乱吃食物，很容易会影响身体的恢复。下面我们一起来探讨一下顺产后能否吃巧克力。

　　顺产后的产妇最好是少吃巧克力。因为分娩后是需要给新生儿喂奶的，如果此时过量的食用巧克力，有可能会影响婴儿的发育。因为巧克力中含有可可碱，当给宝宝哺乳的时候，会被宝宝吸收，同时会在宝宝的体内蓄积，如果长期积累，会对宝宝的神经系统和心脏带来一定的影响。有可能会使宝宝出现消化不良，睡眠不稳等症状。从而影响了宝宝的成长发育。

　　那么，顺产后的产妇，在饮食方面要注意些什么呢？首先要适当的补充一些铁元素以及蛋白质的食物，因为在分娩的时候，会流出很多血水，如果没有及时补充营养，很容易会出现缺铁性贫血的症状。同时要忌吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物，如果此时吃这些食物，会影响身体的恢复。

　　顺产后的注意事项有以下几点：产后的一个月最好不要发生性关系，因为此时的子宫尚未恢复，很容易会使细菌的侵入，从而有可能引起某些妇科疾病的发生。其次要注意个人卫生，勤更换卫生巾以及内裤。同时要适当的添加衣物，因为产后的产妇身体是非常虚弱的，很容易会引起某些疾病的发生。

　　综上所述，顺产后的产妇最好是少吃一些巧克力，以免对婴儿的成长造成影响。同时建议产妇要养成一个良好的生活习惯，在坐月子的那一个月，要多注意休息，不要过于的劳累。如果阴道出现出血异常，要及时的到医院做检查，以免对身体的恢复造成影响。