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喝回奶宝几天能回奶的,回奶时涨奶怎么办

  我们都知道母乳是最好的喂养方式,但是很多妈妈们由于各种各样的原因不能再进行母乳喂养了,这样就意味着妈妈们要回奶了。那么,要怎么回奶才是科学的呢?怎么做才能让妈妈们尽快回奶呢?相信这是很多女性都非常关心的问题。

  每位妈妈的情况都不一样,因此,回奶的速度也不一样。乳汁比较少的妈妈们,只要每天逐渐给宝宝减少哺乳的次数,乳汁就会慢慢减少分泌,甚至是停止分泌。而对于乳汁分泌量大的妈妈们,在回奶的时候需要停止哺乳,同时可以喝回奶宝进行回奶,喝回奶宝后一般一周内就能彻底回奶,但在回奶期间饮食要清淡,少喝汤、粥类,不要吃辛辣的食物,尽快多吃一些粗粮,这样才能尽快回奶。另外也可以去医院打回奶针,不过一般情况下医院是不会给打的。

  回奶时涨奶怎么办呢?

  1、很多回过奶的妈妈们都知道,回奶时涨奶的痛苦,在涨奶时可以用毛巾热敷乳房,这样可以使阻塞乳腺中的乳块变得通畅,改善乳房循环的状况。另外,妈妈们在热敷的时候水温不要太高,以免烫伤乳房的皮肤。

  2、回奶涨奶期间一定要多给乳房做按摩,以免乳块堵住乳腺,引起发炎,发烧等情况的出现。

  3、如果在涨奶期间实在受不了了可以打一盆温水,然后弯曲上身,将整个乳房泡在盆里,然后轻轻晃动乳房,这样能流出一些乳汁,从而减少乳房胀痛。

  以上为大家介绍的就是回奶的一些内容,希望上面的内容可以给准备回奶的妈妈们带来一些帮助。同时,专家提醒女性朋友,在回奶涨奶期间一定要多注意,要多给乳房做按摩,以免引起乳腺炎的出现,在饮食方面不要吃汤水类的食物。