小产休息多长时间，最少休息两周时间

　　小产是人们都不想要遇到的事情，之所以会出现小产，就是由于一些原因造成胎儿自然流产的情况出现，此时对女性身体也会造成一定影响，在小产之后一定要注意休息，不能过度劳累，尤其是短时间内不能剧烈运动和重体力劳动，那么，小产休息多长时间。

　　小产后需要休息最少2周时间，期间要少看报纸以及电子产品，尤其是电视和手机尽量不要过多接触，要是有条件的话，不用着急上班工作，可以在小产后休息一个月时间，这一个月内应该避免过度劳累状态出现，而且期间不能重体力劳动，也要禁止剧烈运动出现，以免影响小产后子宫和身体恢复，流产后一星期内要卧床休息，不能总是过度走动，尤其是不要在短时间内出去逛街，以免增加出血量，造成腹痛症状加重。

　　小产之后应该注意多休息，除了休息之外，也要多吃些富有营养的食物，比如：蛋类、瘦肉、米粥、鱼肉、鸡汤等，这些食物可以让身体尽快恢复正常，不会给生活和工作造成很大影响，期间一定要注意保持外阴部清洁卫生，每天可以用温开水清洗一下外阴，及时更换卫生巾也非常重要，而且要禁欲最少一个月时间，就算是可以恢复性生活，也要积极采取避孕措施，避免过早怀孕对胎儿以及女性身体造成不利影响。

　　已经出现小产的女性就要从各方面进行调理，这样可以让身体更快恢复健康状态，在身体没有恢复正常状态之前一定要避免再次怀孕，想要再次怀孕最少要间隔三个月时间，有必要的话可以间隔六个月时间，这样可以保证子宫已经完全恢复，不会影响再次怀孕胎儿的身体健康情况。