孕晚期吃dha还有用吗

　　随着大家保健意识的提高，很多人也意识到了在孕期吃一些保健品对于身体是有帮助的，有一种保健品的名字叫做dha，这种叫做dha的保健品造价极高，很多孕妇也会服用这种保健品，来帮助提升胎儿和自己的健康。如果是孕晚期才吃dha是否还有帮助？

　　1，服用dha最大的功效就是帮助视网膜神经发育和脑神经发育，这两者的神经发育直接关系到胎儿的视力和智商，所以dha也是很多妈妈们的首选，也有不少奶粉当中也会加入dha无论是孕妇奶粉还是dha的补充剂，孕妇都应该在孕中期就开始按时服用。

　　2，到了孕晚期服用dha，通过胎盘来让孩子吸收营养的可能性比较小，建议孕妇还是从孕中期就开始服用，因为孕中期也是孩子发育最为迅猛的时期，这个时候给胎儿充足的营养，也会使他们各方面发育的更好更健全。

　　3，到了孕晚期，胎儿发育神经的黄金时机已经过了，到了孕晚期大部分时候是在完善心肺功能以及皮肤组织，所以在孕晚期如果再来补dha的话，对于孩子的功效是比较小的，大部分的保健功效会作用于孕妇的身上。

　　不少孕妇也会有一个疑问，既然DNA那么好的话，可不可以只吃dha的奶粉而不吃dha的颗粒呢？这样算下来会比较便宜一些。其实大家对dha的认知有一个迷思，dha是会随着空气而挥发的，所以孕妇奶粉即便是含有丰富的DNA，只要开箱太久，dha也是会随着空气蒸发的，所以尽量还是以口服dha的胶囊会比较好一些，而且有条件的话尽量从孕早期就开始服用。