孕期怎么预防宝宝弱视，预防宝宝弱视要从四个方面做起

　　孕期阶段是宝宝身体健康发展的关键时期，所以孕期一定要有一个良好的生活习惯，避免由于自己的生活习惯给宝宝的身体造成危害，宝宝弱视就是由于母亲孕期没有注意保健工作，从而导致宝宝在生下来后有先天的弱视的情况出现，所以一定要做好提前的预防工作来避免这种情况发生。

　　弱势是由于在婴幼儿时期各种原因导致的知觉运动在传导给视觉中枢的时候未能接受到刺激所导致的，所以孕期一定要懂得一些保健方法不要因为自身的原因导致宝宝的健康受到影响，接下来认识一下怎样预防宝宝弱视。

　　第一，饮食，孕期的饮食对孕妇以及宝宝有直接的联系，并且宝宝的视觉器官发育需要孕妇的营养供给，如果孕妇偏食挑食会导致营养不良的现象，因为会使其一些微量元素的缺乏从而影响宝宝的发育，若孕妇体内的锌缺乏的时候也会导致宝宝弱视的发生。

　　第二，心情要好，人的情绪波动对自己的身体有着直接联系，因为在不同的情绪状态下会产生不同的生理反应，如果出现消极的情绪会严重干扰到人体内脏器官正常运转，长时间的话就会影响到宝宝在孕妇体内的发育状况，从而导致宝宝弱视这种病症的发生。

　　第三，孕妇自身的身体健康一定要注意，因为如果其他病症的出现，可能导致这种病毒在孕妇体内带给宝宝，进而影响宝宝的视神经发育致使宝宝弱视这种病症出现，所以孕妇自身的健康是非常重要的。

　　第四，孕妇良好的生活习惯，有一些孕妇在孕期还没有喝酒抽烟的现象出现，但是喝酒抽烟对宝宝的发育影响非常大，所以喝酒抽烟这种现象一定要改掉，并且生活作息一定要有良好的安排不要有熬夜的现象。

　　宝宝的身体健康是跟孕妇直接联系的，并且视力的好坏对生活中影响是非常大的，所以孕妇自身一定要对这种病症的重视，做好日常的预防工作来避免这种弱视病症发生在自己的宝宝身上，从而在宝宝生下来以后有一个健康的身体。