孕期遭遇妊娠剧吐该怎么办，五款缓解孕吐食疗方推荐

　　绝大多数孕妇到怀孕6周左右的时候，就容易出现一些比较明显的早孕反应，极个别人会有呕吐特别厉害的，这种情况下孕妇非常的难受，而可以采取一些缓解孕吐的食疗方来进行，究竟哪些食疗方对于妊娠剧吐有效果呢，一起看看吧。

　　第一，腌制黄皮果。

　　黄皮果对于肝胃不和所造成的怀孕之后恶心，呕吐，吐酸水等有改善的效果，可发挥何谓消食顺气，止呕的作用。将黄皮果儿清洗晒干，然后放上盐腌制起来，最后放上适量的白砂糖，将腌制的黄皮果当做零食来吃，不过也应该注意，一次不能吃太多了，不然体内的水分过多，容易出现水肿，造成妊娠期高血压。

　　第二，麦门冬粥。

　　将薏米，大米还有切片的生姜放在锅里，加上水煮熟之后，再放上麦冬汁，生地汁调和均匀煮成粥就可以吃了，注意是在空腹的状态下每天吃两次能够止吐。

　　第三，生姜乌梅银饮。

　　将乌梅，生姜和红糖加上水煎煮，每次喝100克左右，每天喝两次，其中的乌梅具有和胃止呕、生津止渴的效果，特别是对于怀孕早期孕吐，效果不错。

　　第四，米醋蛋。

　　将米醋煮开之后加上白糖打入鸡蛋，鸡蛋成熟之后就可以吃了，这款食谱能够开胃生津，顺气止呕。

　　第五，姜汁牛奶。

　　将新鲜的牛奶和生姜汁白糖混合在一起，煮沸之后，放凉了就可以吃了，每天两次，可以起到缓解孕吐的功效。

　　孕妇在怀孕期间呕吐非常严重的状况，是可应该及时采取一些缓解孕吐的措施，上面介绍的这5款缓解孕吐的食谱，对于不同的孕妇来讲起效的情况并不一样，大家可以结合自己的状况来进行，而对于特别难受的也应该早期就诊。