孕期感冒怎么办，如何预防孕妇感冒

　　怀孕之后的身体也是比一般人还虚弱呢，虽然摄入的营养食物也不少，但是因为这时候不能像正常人一样锻炼身体和活动，身体还是不禁折腾，这时候身体的免疫力和抵抗力差的话呢就很容易引起感染，尤其是感冒会经常发生，一般情况下要是感冒了可以吃药，也可以通过自身的抵抗力来对抗疾病，可是现在怀孕有胎儿在的原因，不敢这样抗着，可是又不知道该怎么办好。

　　1、生活中一般感冒分为普通感冒和流性性病毒感冒，如果孕妇得的只是一般的感冒的话，那主要的表现就是会打喷嚏、鼻塞，一般也不会有发烧的情况，症状还是比较轻的，一般也不需要服用一些感冒药物，身体抵抗力可以对抗，也就是一个星期左右就可以病好了，这种情况下孕妇感冒对胎儿是不会有什么影响的。可是如果感冒症状比较严重，特别是那种持续高烧不退的，尤其是由流感病毒感染引起的感冒，那这种感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。应该及时的去医院正规的治疗才行。

　　2、不过平时生活中孕妇就得做好预防工作，注意保护好自己，不要引起感冒的发生。不过对女性来说，在怀孕前的三个月呢，也可以接种一下流感疫苗，这样也会起到一定的作用。还有就是生活中好好护理，饮食上适当调节，多吃一些能增强抵抗力和免疫力的食物，这样对孕妇也能起到预防感冒发生的作用。

　　3、预防感冒除了避免平时受凉之外，还得及时的增减衣服，尤其是夏天不要在冷的空调屋里呆太长的时间，这样一冷一热就是容易引起感冒，再就是平时可以多吃一些生蒜、生葱，这样也可以预防感冒发生。平时也可以用淡盐水漱口，不但可以预防感冒，还能对口腔有好处呢。平时一定得有足量的水的摄入，还有孕妇一定要尽量少去人多并且空气不流通的场所，这样也能远离细菌感染，也能减少感染感冒的机会。

　　对于孕妇感冒的情况一定要做好预防工作，夏天不要在空调屋里停留的时间太长，再就是也不能有中暑的情况出现，还有居住的屋里一定要经常的通风。不要觉得冬天冷不想开窗，这样空气不流通也不新鲜对病情并不利。再就是也要适当的锻炼一下身体，只要是身体允许的情况下还要多活动一下，平时也可以多出来晒晒太阳。一定记得不要让身体太疲劳，还得多喝水才行。做到这些就能减少孕妇感冒的发生。