胃出血贫血吃什么补血，胃出血贫血可吃五种食物补血

　　在生活中，大多数人都会存在贫血的症状，引起贫血的原因比较多，胃出血就是其中之一。胃出血的患者通常都会有失血性贫血，出现这样的情况，除了根据发病的原因选择针对性治疗之外，还要适当的加强饮食营养的摄入。那么胃出血贫血吃什么能补血呢？下面的5种食物，特别适合胃出血贫血的患者。

　　1、南瓜

　　南瓜很常见，贫血者吃南瓜对恢复病情有一定作用。南瓜富含植物性蛋白质以及多种微量元素，帮助血液中的红血球正常运行以及制造血红蛋白。对于肠胃不好又有贫血者，平时可吃南瓜粥，不仅能养胃还能补血。

　　2、桑葚

　　桑葚是天然含铁较为丰富的食物。贫血和身体铁元素息息相关，贫血说明身体缺血，吃桑葚能够补充铁元素。将桑葚干煮粥食用，不仅能补血，还能起到美容养颜之功效，是女性夏季必备食物。

　　3、当归

　　当归活血化瘀，具有补血之功效，适合治疗妇科常见疾病。当归性质温和、十分甘甜，能调理月经不调和痛经等疾病。贫血者平时可食用当归来改善症状，但如果是血气旺盛之人，尽量不要吃。

　　4、阿胶

　　阿胶是最好的补血食材，有些女性想要美容养颜都会服用阿胶，阿胶含有丰富的胶原蛋白，能促进红细胞合成，具有补血和止血之功效，对皮肤也有很好的作用，贫血的女性可以在家中备一些阿胶食用。

　　5、胡萝卜

　　平时很多人都喜欢吃胡萝卜，胡萝卜是常见蔬菜，含有大量的维生素和胡萝卜素，具有明目护眼、补血的作用。胡萝卜的制作方法很多，可以按照自己喜欢的口味去烹饪。

　　胃出血引起的贫血一般都是属于慢性症状，这种情况必须及时采取治疗，以免会导致更加严重的危害，平时要注意多吃补血作用的食物，以此来缓解贫血的症状。胃出血的患者应该养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣或刺激性的食物，以免增加治疗的难度，也会影响自身的康复。