养生

胃出血豆芽能吃吗,胃出血饮食需遵循三个原则

  胃部是人的重要消化器官,一旦胃部出现了问题,轻则影响饮食,严重者甚至会危及生命。胃出血就是相对来说比较常见的一种胃病,只是他虽然常见危害却一点都不小,所以饮食方面一定要注意才行。那么胃出血患者能吃豆芽吗?由于豆芽中含有大量的维生素a,具有养胃补脾,温肾壮阳的功效,所以肯定是可以吃的。而不管是豆芽还是其他食物,胃出血患者饮食方面都需要遵循三个原则。

  一、易吸收:对于胃出血患者来讲,首先是要吃易吸收的食物。吃的时候太硬或者不容易消化,那么不但不会养胃反而会伤胃。当然像豆芽这种食物稍微炒几下就变得又熟又软,肯定不存在伤胃的情况。但是在吃鱼的时候就要注意鱼刺。吃肉类的食物就要把肉煮的透透的,做到一咬就碎,入口即化。

  二、高营养:不管有没有生病,平时都要吃一些高营养的食物来补充身体所需要的养分。而有了胃出血的情况以后,就更要及时补充营养。高营养的食物以肉类和汤类为主,建议胃出血患者多喝一些鱼汤,羊肉汤,这两种汤不但养胃,而且胶原蛋白很充足。

  三、无刺激:像龙虾,螃蟹,生蚝,牡蛎这类的食物,虽然口感鲜美也有一定的刺激性,即使是正常人短时间吃多了都会出现不良反应更何况是胃出血患者。另外就是辣椒,大蒜,生姜,芥末这类的佐料,在炒菜和做汤的时候能不放就尽量不要放。

  以上3点就是胃出血患者饮食原则,总结起来就是易吸收,高营养和刺激性。三只脚的蛤蟆不好找,但是满足这三点的食物却很多。尤其是在已经出现胃出血的情况下,如果还不珍惜自己的胃,那么很容易引发更大的祸患。每个人只有一个胃,养胃不易,且行且珍惜。