改善小儿厌食的药膳有哪些

　　孩子不吃饭想必是困扰着很多家长的一大烦恼，要知道会导致小儿厌食的原因有很多，例如贫血、长期便秘、不良的饮食习惯等等，都可导致厌食的发生，所以想要改善小儿厌食并非容易的事情，不过药膳调理的话能达到很好的效果，那么改善小儿厌食的药膳有哪些？

　　小儿厌食的食疗方法

　　1、山药鸡肫：需要的材料有鸡肫、鲜山药、青豆和姜葱，先将鲜山药煮熟后切成片，再将鸡肫切成薄片放到锅中，加少许精盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍，然后再用酱油、白糖、味精、鸡汤、淀粉兑成滋汁。锅内放油烧至六成热时，下肫片划散，再放入姜末、青豆和山药片，翻炒几下后倒入兑好的滋汁勾芡调匀，然后撒些葱花，再淋点麻油，即可起锅装盘，该药膳十分适用胃阴不足的小儿厌食调理。

　　2、蜜炙藕梨：所需材料有鲜藕、雪梨、白糖、蜜樱桃、白矾，先用清水将白矾溶化，再将鲜藕切成片放入白矾水中浸泡，雪梨切成条状也放入白矾水中，锅内倒入白矾水烧沸，放入藕片、梨条煮10分钟捞出，再用清水漂洗2次，加白糖上笼蒸3小时，摆上蜜樱桃后淋入收汁即可，对于改善饮食积滞引起的厌食腹胀非常有效。

　　3、萝卜饼：材料有白萝卜、面粉、精猪肉，萝卜切丝放入油锅炒至五成熟盛起，猪肉剁茸与萝卜丝加调味料拌成馅心，面粉和面团，擀成薄片放上馅心制成夹心小饼烙熟即可，该药膳对于治疗小儿胃纳差、食少很有帮助。

　　在如今的社会当中，任何朋友都比不上健康来得重要，更没有敌人比疾病更难对付。小儿厌食虽然不是十分严重的疾病，但也会让父母感到非常头疼，药膳调理对于治疗小儿厌食会有一定的作用，不仅能提高食欲，还能增强营养。另外家长还可以多带小孩去运动，促进代谢，也可以促进食欲。