肩周炎病人在调护方面注意事项

　　很多朋友因为工作劳累导致肩膀等关节受损。严重影响生活。所以，当患者自检疑似为肩周炎时，千万不能拖，应尽快就医，以免症状加剧。但是肩周炎病人在调护方面有哪些注意事项？以下小编给各位朋友介绍“肩周炎病人在调护方面注意事项”。

　　肩周炎可分成四个大类

　　1、肩周滑液囊病变

　　肩峰下滑囊或三角肌下滑囊。

　　2、盂肱关节腔病变

　　肌肉内有纤维渗出，容量缩小。

　　3、肌腱、退化性病变

　　肱二头肌长头肌腱及腱鞘炎、冈上肌腱炎（疼痛弧综合征）、钙化性肌腱炎、撞击综合征等。

　　4、其他肩周围病变

　　如喙突炎、肩纤维组织炎、肩锁关节病变等

　　肩周炎病人在调护方面注意事项

　　（1）肩部要保暖，不要受凉。

　　（2）经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。

　　（3）肩周炎发生后，最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。

　　（4）要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动，病人都会感到疼痛，而且肩部功能的恢复不会很快，但只要坚持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩关节长期不动，肩部的肌肉，特别是三角肌就会发生萎缩，对肩关节正常功能的恢复是不利的。

　　（5）由于骨折后而引起的肩周炎者，应待骨折完全愈合后，方能进行适量的手法治疗。

　　（6）有高血压、心脏病患者用力不可猛，需谨慎从事。

　　以上就是小编个各位朋友介绍“肩周炎病人在调护方面注意事项”，希望各位朋友采纳。也希望各位朋友发现患有肩周炎就要马上到医院进行治疗。平时要注意保持良好的生活习惯。不要过分疲劳注意休息