养生

胃不舒服老是打嗝有气

  随着生活水平质量的提高,饮食的多样化,胃病患者越来越多。其中胃炎就是最常见的消化系统疾病之一。常见症状有胃胀气、打嗝、反酸。

  首先,我们需要弄清病因再治疗,引发胃部疾病的主要原因有以下几种:

  1、精神情绪影响,比如烦恼、生气、忧思等。

  2、饮食不节,恣食生冷水果或粘滑难消化等物,致使损伤脾胃。

  3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。

  4、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。

  5、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。

  其次,胃部不适不要盲目选择吃药,应该在医生的建议下用药:

  1、如幽门螺杆菌感染引起的胃部不适,针对不同的体质要用不同的药品。

  2、像常用的吗丁啉、西沙比利等都属于应急性药物,不适合长期使用;而且对于心律不齐的患者应该禁用,以免出现不必要的伤害。

  最后,除了通过吃药进行治疗以外,还可以选择一些食疗方法:

  1、针对反酸、烧心、恶心等肝胃不和症状

  有几个药止酸效果很好,将煅瓦楞子、乌贼骨打成粉,1:1混合,温水送服或者直接冲水喝,比苏打水味道好,进到胃里还能形成药膜,保护胃黏膜;也可以加一点海螵鞘或川贝母,起到除湿化痰的作用。

  2、针对打嗝嗳气,胃气上逆等胃虚肝郁症状

  如果只是往上反气,一般用大腹皮熬水喝,可以降气消胀;如果胃里堵门疼痛,气出不来,可以再加陈皮理气;对于胃胀痛的患者,可加一些枳壳和厚朴来止胀;反气的同时还有胃容物跟着进入口腔的,可用砂仁降逆。

  3、针对寒凝气滞,遇凉疼痛等胃寒者症状

  除了服用一些热性中药外,一些对热药不耐受的患者,还有一个方法更加安全有效,就是将艾叶捣碎,用酒在锅里炒热炒干,装到纱布袋中,贴敷在肚脐上,通过经脉的热传导,排解胃中的湿寒之气,达到快速驱寒止痛的作用。