养生

肩周炎在调理方面要注意哪些问题?

  在我们身边有很多人都是肩周炎的患者,该病对患者的日常生活造成了比较大的影响,除了要积极接受治疗之外,在调理方面也是有很多问题要注意的,那么接下来的内容将为大家详细分析。

  (1)肩部要保暖,不要受凉。

  (2)经常地适当运动,可做柔软体操、太极拳、八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。

  (3)肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。

  (4)要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的。

  (5)由于骨折后而引起的肩周炎者,应待骨折完全愈合后,方能进行适量的手法治疗。

  (6)有高血压、心脏病患者用力不可猛,需谨慎从事。

  以上内容为大家讲解的就是关于肩周炎患者在调理方面要注意的细节分析,相信大家看了之后也有了进一步的了解,如果患者在康复期间多点注意这方面的调理,对病情是很有帮助的。